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昨晚你睡得好嗎？當(dāng)很多人被問到這一問題時，回復(fù)的答案都是：不好！睡眠問題早已成為困擾許多人的頭等大事。

01 睡眠焦慮年輕化

近年來，隨著社會經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人們的生活、工作節(jié)奏大幅加快，高壓的工作模式擠壓了休息時間，種種壓力讓許多人陷入精神焦慮，再加上長時間使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的原因，失眠的人越來越多。

根據(jù)《2021運(yùn)動與睡眠白皮書》顯示，目前中國有超3億人存在睡眠障礙，中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。

2021版的《中國睡眠指數(shù)報告》顯示：2013年，國人平均入睡時間為22點(diǎn)，到了2020年，入睡時間變成了0點(diǎn)37分，大幅延后。而國人平均睡眠時長也從2013年的8.8個小時減少至2020年的6.69個小時。其中，95后的失眠人群占比最高，為22.2%。

可見越來越多的人正在加入“失眠大軍”，但在新品略看來，睡眠問題年輕化趨勢日益明顯，更值得關(guān)注。

如今，不僅90后、95后年輕人面臨睡眠質(zhì)量問題，甚至是00后，想擁有高質(zhì)量的睡眠似乎也越來越困難。

新品略關(guān)注到，近日一條“自定義青年成助眠消費(fèi)主力”話題登上微博熱搜，再次引發(fā)了各界對年輕人睡眠質(zhì)量話題的熱議。

可見，睡眠問題年輕化已經(jīng)是一個全社會關(guān)注的話題。

02 年輕人成睡眠消費(fèi)主力

越來越多的失眠年輕人正想著各種法子，去改善和提升睡眠質(zhì)量，成為了睡眠消費(fèi)主力軍。

第一，90后已經(jīng)成助眠產(chǎn)品消費(fèi)主力軍。

據(jù)京東小魔方11.11消費(fèi)洞察數(shù)據(jù)顯示，枕頭、助眠茶、睡眠軟糖等助眠產(chǎn)品銷售增長最快，其中90后年輕人是消費(fèi)主力軍。

其中，北京人看重內(nèi)服、睡眠軟糖、褪黑色等購買數(shù)量全國第一。廣東人注重氛圍，安神茶、助眠紅酒、香薰精油等購買力全國第一。

第二，95后也開始為睡眠努力了。

根據(jù)京東大數(shù)據(jù)研究院此前發(fā)布的《2019-2020線上睡眠消費(fèi)報告》數(shù)據(jù)顯示，95后用戶睡眠消費(fèi)成交額增長最高，他們更多是出于提高工作和生活狀態(tài)的需求進(jìn)行睡眠消費(fèi)。

與70后、80后看重睡眠改善效果消費(fèi)明顯不同，95后的助眠消費(fèi)更加注重氛圍，比如改善睡眠環(huán)境，比如眼罩、耳塞、助眠軟糖的消費(fèi)占比最高。

第三，年輕失眠人群消費(fèi)更愿意嘗新。

助眠類產(chǎn)品正受到越來越多年輕消費(fèi)者的歡迎，除了上述眼罩、隔音耳機(jī)、枕頭等傳統(tǒng)助眠類產(chǎn)品，助眠噴霧、香薰燈等科技類產(chǎn)品也越來越受歡迎。

市場上出現(xiàn)了各種助眠APP，比如蝸牛睡眠、潮汐、小睡眠等助眠APP，這些產(chǎn)品大多可播放海浪、森林、雨聲之類的白噪聲或催眠音樂。

在網(wǎng)易云音樂、荔枝等APP上，都增添了類似于“ASMR”等語音哄睡服務(wù)，而且還有很多用戶愿意為其付費(fèi)，聽語音直播上的主播哄睡服務(wù)，還催生了一個新職業(yè)：哄睡師。

市場上還出現(xiàn)了價格為5980元一套的睡眠課程，課程包含一套睡眠理論和解決睡覺行為指南，居然還有人認(rèn)為該課程費(fèi)用特別便宜。

03 睡眠經(jīng)濟(jì)正加速崛起

龐大的失眠消費(fèi)人群為改善睡眠問題需求，催生了睡眠經(jīng)濟(jì)，睡眠賽道最近幾年持續(xù)升溫，并且進(jìn)入快速發(fā)展期。

根據(jù)第一財經(jīng)商業(yè)數(shù)據(jù)中心數(shù)據(jù)，睡眠類產(chǎn)品消費(fèi)平均每年增長超過10%。

企查查數(shù)據(jù)顯示，目前我國現(xiàn)存“睡眠/助眠”相關(guān)企業(yè)共2544家。

知名投資機(jī)構(gòu)高瓴資本也盯上了睡眠賽道，今年8月25日，安宏資本宣布將愛夢集團(tuán)的控股權(quán)出售給高瓴資本，愛夢集團(tuán)在中國經(jīng)營舒達(dá)和金可兒兩大床墊品牌，這次交易的財務(wù)條款沒有對外披露，但據(jù)外媒報道，這筆交易金額大概在20億美元左右。

就連飲料企業(yè)都推出了助眠飲料，比如蒙牛、旺旺都推出了相應(yīng)的助眠功能飲品，這些助眠飲料，大部分都是以新資源食品為產(chǎn)品主要成分，其中GABA就是主打成分，GABA（γ-氨基丁酸）主要是一種微生物發(fā)酵提取的氨基酸，主要的作用是緩解壓力，改善睡眠，2009年被我國列入新資源食品行列。

根據(jù)市場研究機(jī)構(gòu)進(jìn)行的一項調(diào)查顯示，在助眠產(chǎn)品消費(fèi)方面，有40.36%的消費(fèi)者考慮且會購買助眠產(chǎn)品。預(yù)計未來將會有越來越多的消費(fèi)者購買助眠產(chǎn)品。

市場普遍看好睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展前景，艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，2016-2020年，我國睡眠經(jīng)濟(jì)市場從2616億元增長至3778億元，預(yù)計2021年有望達(dá)到4000億元以上的規(guī)模。

另有行業(yè)機(jī)構(gòu)預(yù)計，到2030年睡眠市場將突破萬億元。

對于睡眠經(jīng)濟(jì)前景，你怎么看？