新冠疫情轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過去了兩年,疫情帶給人們許多生活的影響與變化,最明顯的是生活習(xí)慣與健康意識的轉(zhuǎn)變。
新冠疫情轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過去了兩年,疫情帶給人們許多生活的影響與變化,最明顯的是生活習(xí)慣與健康意識的轉(zhuǎn)變?,F(xiàn)在許多人家里都備著消毒液、免洗酒精洗手液等,進門首先酒精消毒、洗手等常規(guī)操作來一遍,而外出第一件事情就是找口罩、戴口罩。
甚至是到了不戴口罩無法出門的地步,一方面是各種公共場所防疫的要求,需要健康碼與口罩的雙重加持,另一方面是近兩年的戴口罩習(xí)慣。經(jīng)過新冠疫情的大環(huán)境影響,從之前的抗拒到現(xiàn)在無口罩不能出門,戴口罩的心理發(fā)生了巨大的變化。那么深究下,戴口罩到底給我們帶來了哪些影響與心理變化呢?
長期戴口罩的“后遺癥”對大多數(shù)人來說就是無口罩沒法出門了,口罩不僅是防控病毒的第一道防線,某種程度上也成為我們心理安慰的防線。對很多人來說,戴上口罩之后感覺自己像是罩上了安全的毯子??谡窒碌哪樣袥]有洗,有沒有化妝,口罩下面的表情是何模樣,都不用管理。
口罩也成為社恐人的心理安慰劑,可以把自己與外界隔離開。戴上口罩不用考慮怎么社交,也不用害怕他人的打量,遇到半熟不熟的人不用一副笑臉相迎,可以假裝不認(rèn)識,也可以進行簡單的社交不用硬擠表情。社恐人從此告別了局促不安與笨拙的形態(tài),口罩帶給了社恐人絕對的安全感。
在辦公室,口罩也讓社畜工作感受更加自由。戴上口罩可以減少與同事領(lǐng)導(dǎo)搭話交談的幾率,可以擁有整塊的時間。在辦公室也不用“繃著”工作,口罩下的快樂與窘迫都更加私密與自由。
除了安慰劑外,口罩也成為帥與美的濾鏡。不僅能遮掉臉上的痘痘與瑕疵,遮住的半張臉也會提升整個感官層面感受到的顏值。顏值變高了的感受來源于一種稱為“空想性錯視”的心理。我們的大腦非常神奇,當(dāng)看到無意義、不相關(guān)的事物會下意識找規(guī)律,感知為有關(guān)聯(lián)的圖像,腦補出完整的圖像。
這也意味著當(dāng)看到戴著口罩的人,大腦會自動補充視覺沒捕捉到的臉部輪廓,并且美化為更理想的輪廓方向。不論口罩下的臉型是什么,大腦都能被腦補成小v臉、鵝蛋臉。戴上墨鏡變得好看也是同樣的心理,口罩美人和墨鏡美人的說法也廣為流傳。
無論是對社交距離的控制,還是對顏值的提升,口罩都成為大多數(shù)人出門的依賴。在公共場所戴口罩似乎已經(jīng)成了一種默認(rèn)的社交禮儀,不僅是對別人健康的尊重,也是對自己身體的保護。雖然好處多多,但口罩也會造成一些麻煩事物的出現(xiàn)。
戴著口罩進行社交活動的話,對于有些人來說,也會增加新的社交挑戰(zhàn)——認(rèn)臉困難??茖W(xué)家還專門做了對比試驗來驗證戴口罩對認(rèn)臉的影響。英國哈德斯菲爾德大學(xué)的認(rèn)知心理學(xué)家為此設(shè)計了三組實驗,來確認(rèn)戴口罩到底對認(rèn)臉有多大的影響,還和戴墨鏡的效果做了比較。
實驗結(jié)果顯示,無論是辨認(rèn)熟悉的面孔,比如眾所周知的名人,還是辨認(rèn)完全陌生的面孔,戴口罩都會加大難度。參與者在判斷戴口罩和不戴口罩的兩張照片是不是同一個人時,準(zhǔn)確度會降低。研究人員也發(fā)現(xiàn),口罩的影響和墨鏡是一樣的。
在實際生活中,認(rèn)臉困難的話,在需要社交的場合下會容易發(fā)生尷尬的情形。認(rèn)錯人,說錯話會讓人尷尬的腳趾能摳出個三室一廳出來。對于經(jīng)常見面的熟人認(rèn)臉還好,不經(jīng)常打交道的人,這種體驗真的會折煞社恐人。社恐也會因為這類情境更加瑟縮在安全區(qū)內(nèi),沒有突破的機會,從成長的角度來說,也是一種另類的阻礙。
認(rèn)出口罩下的人臉不僅考驗人的眼力也考驗著人們的心理承受能力。認(rèn)錯了的瞬間,雙方口罩下的表情不知道會經(jīng)歷什么精彩的變化,反正結(jié)局也是一場心理過山車的活動。
認(rèn)臉困難可能會給心理帶來海嘯般的體驗,在大的環(huán)境層面,大量的口罩也會給環(huán)保帶來負(fù)擔(dān)。據(jù)今年11月發(fā)表在PNAS上的一項研究稱,從新冠疫情出現(xiàn)至今年8月,全球共產(chǎn)生約920萬噸與新冠相關(guān)的塑料垃圾,其中約2.8萬噸塑料垃圾,包括手套和口罩含有的塑料垃圾直接進入了海洋。
根據(jù)研究給出的模型預(yù)測,大部分塑料垃圾碎片會從海洋表面轉(zhuǎn)移到海灘和海底。3年后,疫情防控期間產(chǎn)生的這部分垃圾約有70%會沖到海灘上。剩下的垃圾將在海洋中堆積,有可能在太平洋東北部和印度洋東南部形成聚集,而被沖進北極圈的塑料將進入死循環(huán),極有可能在2025年形成一個環(huán)極點塑料聚集區(qū)。對于這些垃圾的處理,暫時并沒有什么好的解決方案。口罩作為在疫情中充分發(fā)揮價值的重要物資,如何進行合適的處理也成為新的課題。戴口罩的同時還得心系環(huán)保大業(yè)。
總體而言,戴口罩給我們的心理帶來了非常豐富的變化和體驗。從疫情初期,我們找各種理由拒絕戴口罩,什么臉大口罩遮不住;戴上口罩氣息不暢憋得慌,皮膚敏感的容易爆“痘痘”。找各種理由吐槽戴口罩的困難,再到出門選擇戴口罩成為必然。不戴口罩出門甚至像裸奔一樣難受,我們的心理來了個一百八十度的大轉(zhuǎn)彎。
停頓兩秒想想,大家伙是不是在戴口罩的心態(tài)上都發(fā)生過這種顛覆的變化?習(xí)慣與認(rèn)知的改變逐漸影響了我們根深蒂固的生活習(xí)慣。但這種習(xí)慣的改變總歸來說還是利大于弊的,今年除疫情外的傳染病癥與流感之類的,都少了許多,這也歸功于口罩的防護作用。
習(xí)慣了口罩的存在之后,估計疫情完全消失后,口罩也還是會一如既往地焊在我們臉上,不容易摘掉。健康的衛(wèi)生習(xí)慣也會和口罩一起相伴我們左右,雖然是通過疫情這個沉重的課題做到了這些,但有積極的習(xí)慣變化總歸是好的。